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减肥食品别只看热量值
有个减肥的网友留言给我，说在网上看到了一片文章写逛街时喝上一罐可乐，吃上一块蛋糕并不比担心热量高，因为逛街可以全部消耗掉，更是提到可乐为低热量的食物详情>>
更新时间:2023-09-19 13:41:36 -
运动减肥不能只看体重
很多运动减肥的朋友发现，运动一段时间后，管住了嘴、坚持了运动，但让人悲催的是，体重居然增加了！不要惊慌，其实，大部分长期坚持运动的朋友，都明白一个减肥真理：运详情>>
更新时间:2023-09-19 13:30:26 -
减肥不能只看热量
想减肥的人常发誓要严格遵守特别饮食规定，即只吃特定比例的脂肪、碳水化合物和蛋白质，不过，最近一项新的研究显示，减肥的关键不在于热量的来源，而在于是否能详情>>
更新时间:2023-09-19 11:46:22
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