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吃货瘦身福利 这样吃冰淇淋不俱胖
夏季美味的冰淇淋是女生们的最爱,但是同时冰淇淋又含有大量的糖分奶油脂肪,这可都是减肥大敌啊!但总抵挡不住嘴馋,那么怎么吃冰淇淋不长胖呢?吃冰淇淋会胖吗详情>>
更新时间:2023-10-05 11:42:23 -
夏季想吃冰淇淋怎么办?怎么吃才能不发胖
天气炎热,总会有想吃冰淇淋的冲动。可是冰淇淋寒凉并且热量高,食用以后很容易降低身体的代谢和积蓄脂肪,不利于身体健康和身材的保持。该如何解决夏季吃冰详情>>
更新时间:2023-09-25 10:04:16 -
冰淇淋怎么吃不发胖
冰淇淋品种不断翻新,口味多样化,已经成了人们的消暑良伴。 经有关专家测定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量详情>>
更新时间:2023-09-19 14:20:54 -
减肥又美容:绿豆草莓冰淇淋
加油! 冰淇淋---让人又爱又狠的家伙。 减肥的时候遇上冰淇淋绝对是件痛苦的事情,昨天逛完街走在回家的路上,我旁边的Z在大口的吃着麦当劳甜筒详情>>
更新时间:2023-09-19 14:10:24 -
让人又爱又恨的冰淇淋
冰淇淋可是瘦身大计的不共戴天之敌。女孩子们吃一个冰淇淋,往往要先思想斗争一番的,最终,很没出息地说些放弃之类的话,看似很无奈地作出让步,其实心里还是喜详情>>
更新时间:2023-09-19 13:59:14 -
吃冰淇淋能发胖吗?
人们的“胖”与“瘦”问题,是大家共同关注的问题。过去认为是由于营养的摄入量过多与缺少必要的运动,而致使肌体内脂肪积聚的结果;而现在认识到肥胖是一种详情>>
更新时间:2023-09-19 13:58:56 -
吃冰淇淋 胖子越胖 瘦子越瘦
冰淇淋品种不断翻新,口味多样化,已经成了人们的消暑良伴。 经有关专家测定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量详情>>
更新时间:2023-09-19 13:50:23 -
研究称多睡少睡都会发胖 1小时等于吃两球冰淇淋
美国宾夕法尼亚州立大学医学部(Penn State University College of Medicine)研究发现,多睡或少睡1小时,都会让人想要吃得更多,每天若没有睡刚好7小时,会造成详情>>
更新时间:2023-09-19 13:08:12 -
尾川智子吃冰淇淋不发胖的秘密
每天都吃冰激凌,坚信自己不会胖,真的能实现吗? 清爽的发型,健美的肌肤,苗条的身型,炯炯有神的双目,见过尾川的人无不夸她美丽,漂亮。肌肤老化的头号敌人要详情>>
更新时间:2023-09-19 13:04:40 -
从160到95 全靠冰淇淋+水果
以前,因为肥胖,什么都不敢吃,不敢吃甜点(冰激凌),不敢吃肉肉,不敢吃零食,不敢… 我曾试过很多很多种减肥的方法,针灸、节食、减肥药、贴耳朵穴位法…都是瘦了详情>>
更新时间:2023-09-18 15:51:49 -
减肥时吃冰淇淋的注意事项
1空腹时,糖分更易吸收,这时吃高卡高糖食品相当“危险”!所以,尽量在饭后吃。2可按照刨冰、冰棍、固体雪糕的顺序来选择,它们所含的卡路里、糖分及脂质是次第详情>>
更新时间:2023-09-18 08:43:34
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