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不吃碳水化合物真的能瘦吗？碳水和身体到底有哪些关联呢？
近年来，排除碳水化合物减肥不断成为热门话题。碳水化物都有什么样的好处和缺点呢?减少碳水化合物的确能抑制血糖值的升高速度，有助于减肥瘦身，但是过度的详情>>
更新时间:2023-09-25 09:59:32 -
这些食物看似与减肥毫无关联，却有着极强的消脂效果
吃什么食物能减肥是大多数人的疑惑。其实减肥不只有蔬菜和水果，很多看似与减肥无关的食物却有着极强的减肥消脂的效果。1.黑咖啡黑咖啡中含有咖啡因。它详情>>
更新时间:2023-09-25 09:58:21 -
盘点饮酒与增肥的秘密关联
工作之后在外面与同事朋友喝酒聚会，即所谓的“酒会”的交际是常有的事。这些在居酒屋等场所设下的酒会宴席上，比起吃，往往更重要的是饮酒。在这种场合，因为详情>>
更新时间:2023-09-19 13:59:50 -
不要过度减肥！研究显示：体重过轻与抑郁症有关联
根据韩国一项最新研究，体重过轻与抑郁症之间存在关联。专家认为，他们发现了两者之间有关联的首个证据。 首尔国立大学医学院的研究人员在分析了183项详情>>
更新时间:2023-09-19 12:36:48 -
你一定不知道，睡眠原来跟减肥有这么多关联
睡眠是每个人每天必须要做的事情，但是你又清楚多少睡眠与身材以及衰老的的关系呢？不要觉得睡眠可以让你变胖、变丑是夸大其词，其实它真的是摧毁身材以及容详情>>
更新时间:2023-09-19 11:58:21
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