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中国肥胖人数全球第一 你还不减肥？
有研究显示：一项调查分析了过去40年来200个国家的成年人BMI趋势后，如今在全球范围内，胖子的数量已经超过瘦子了！而中国更是以4320万男性、4640万女性的肥胖详情>>
更新时间:2023-10-05 11:41:03 -
这五个让人发胖的元凶 你还不知道吗？
>想保持住瘦身成果，可是永远没有期限，一旦你的生活放纵，肥胖就会找上门来，所以，减肥是一件不容松懈的事情。 一、身体热量供需失衡，摄入了过多的热量，脂肪不断详情>>
更新时间:2023-10-05 11:31:25 -
八个动作塑形减肥防疾病 你还不快来
>我想现在的“低头族”已经屡见不鲜了吧，我们身边的很多人都是这样，或者说我们自己也是其中的一员，因为手机的发展基本可以满足我们的一些日常事务了；还有详情>>
更新时间:2023-10-05 11:26:52 -
还没瘦下来？很可能是你还不知道这件事
为了能变瘦，尝试过诸多的减肥方式。这次介绍一种很少人能知道的减肥小技巧，只要轻松走起来就能瘦下去。饭前和饭后步行10分钟的减肥方法：在饭前饥饿时锻炼详情>>
更新时间:2023-09-19 13:23:44 -
还没瘦下来？一定是你还不知道这些减肥方法
为什么别人变瘦总是很简单，可是轮到自己减肥却难上加难。到底减肥有什么诀窍？减肥那么久为啥一直都不能成功？减肥不成功的一大部分原因是减肥方法选择不正详情>>
更新时间:2023-09-19 13:15:34 -
看完这些图 你还不开始减肥吗？
你看到我的脂肪,却没看到我的善良;你有你的选择,我有我的追求;你否定我的美食,我决定我的胃口;你嘲笑我体型宽大吃的多,我可怜你总是想吃不能吃;你可以详情>>
更新时间:2023-09-18 15:44:02 -
晚上吃三种水果减肥 你还不试试吗？
减肥光靠锻炼是没有用的，还需要管住嘴巴，毕竟是三分靠练七分靠吃呢。吃对了食物减肥可以事半功倍，生活中很多水果具有减肥的功效，晚上吃这三种水果让你轻松详情>>
更新时间:2023-09-17 13:37:07
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