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主妇控制食欲快速减肥 不做糟糠黄脸婆
节制食欲是肥胖治疗最重要的条件。但是食欲旺盛的人能够忍受低热量食品吗？特别是想减肥的家庭主妇，种类繁多、美味的高热量食品遍布在她们身边。要像节制详情>>
更新时间:2023-10-05 12:10:36 -
全职主妇的减肥秘籍
为了带宝宝很多妈咪都放弃了做运动 瘦身 的时间，繁重的家务事不但没有让妈妈们瘦下来，反而形成了主妇型肥胖。其实边带小孩也可以边做瑜伽 减肥 。今天小详情>>
更新时间:2023-10-05 12:10:31 -
韩国主妇自创的家务塑身法
>根据最近出版的《中国女性绿皮书》：中国女性每天花在家务上的时间：3.34个小时，比男性多出2.08小时。不要指望钟点工或保姆能解决所有家务问题，更不要责怪详情>>
更新时间:2023-10-05 11:39:50 -
主妇须知 最减肥消脂的家务活
不少MM最讨厌家务活，逃避家务活。导致了出门时外表光鲜，家里乱得跟垃圾堆样。这样可不好哦。韩国女生现在都抢着干家务，因为家务活也可以非常有效的减肥瘦详情>>
更新时间:2023-09-19 11:58:13 -
主妇必备超实用厨房瘦身操
厨房家务：煮汤、煮饭！在灶边等着最无聊了，趁此机会为下肢减减肥吧。详情>>
更新时间:2023-09-19 11:56:03 -
日本主妇奈奈分享减肥经验
日本人气部落客主妇奈奈曾经是一个胖到撑破牛仔裤的胖子，如今她身上已经没有了任何赘肉，身材曲线紧致结实令人赞叹。究竟她是怎么做到的？奈奈说只要改变不详情>>
更新时间:2023-09-18 15:47:58 -
美国胖主妇逆袭成健身教练 分享减肥方法
美国佛罗里达州34岁的家庭主妇蒂法妮?哈特菲尔德（Tiffany Hatfield）因不满自己196磅（约89公斤）的身材，用罐装豆子和水果、瓶装洗涤剂替代哑铃举重，最终逆袭成详情>>
更新时间:2023-09-18 15:44:09 -
适合主妇做的瘦身瑜伽操
瘦身瑜伽能够让人全身肌肉放松，减出线条美，主妇妈妈们，快快跟着绿色瘦身网小编一起来学习这套瑜伽操哦。1：侧腰舒展首先是舒展一下筋骨啦，妈妈们先双腿盘坐详情>>
更新时间:2023-09-17 20:52:44
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