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坑爹减肥运动体重不降反增

通过运动消耗身体的热量、氧化身体的脂肪、提升身体新陈代谢能实现减肥的目的。但是，有很多人却说，按照科学道理而言，我的体重应该是下降的，但为何在运动几详情>>

更新时间:2023-10-05 11:39:01
为何运动后体重不降反增

肥胖的危害已众所周知。在医学健康领域，肥胖已被认为是导致各种慢性疾病的因子，而且，肥胖越来越低龄化，在儿童中的发生率也在提高。　　专家介绍，对于肥胖的详情>>

更新时间:2023-09-19 13:29:41
运动后体重为什么不降反增

想减肥离不开管住嘴、迈开腿。与三日苹果餐、七日蔬菜汤之类极端减肥的方法相比，运动减肥已经成为新的时尚。但很多增加运动量的减肥人士都会纠结一件事详情>>

更新时间:2023-09-19 13:29:29
运动减肥初期体重不降的三大原因

运动减肥的初期，体重不下降（有时候体重甚至不降反升）的问题具有普遍性。分析起来常见的原因有以下三个：第一，运动使身体内脂肪减少，肌肉增加，故体重并不下降。详情>>

更新时间:2023-09-17 19:57:52